• Romão Figueiredo

    Bem-vindo ao One Soul!

    Sou um aficionado pelo treino e tento transmitir esta paixão a quem pretende iniciar uma vida ativa, longe do sedentarismo.

    A prática de exercício físico regular é algo contagiante, que faz sentir bem e dá VIDA!

    A qualidade do movimento humano está implícita na qualidade de vida da pessoa.

    Neste sentido, o treino funcional que a equipa One Soul oferece ajuda-o a atingir os objetivos que se propõe quando passa a ser membro desta comunidade.

    A evolução é gradual e, passo a passo, vai ver o seu corpo mudar, a sentir-se bem e a esperar ansiosamente pelo treino do dia seguinte que é sempre gratificante e surpreendente!.

    Qualificações

    • Coach no One Soul CrossFit
    • Mestre em Ensino da Educação Física pelo ISMAI
    • Licenciado em Educação Física e Desporto pelo ISMAI
    • Pós-graduado em Personal Trainning pela MANZ
    • Formação em Stretching Global Ativo